Respirando – Uno spazio per te e I.R.T.E. – Scuola di Shiatsu propongono un percorso teorico-esperienziale su pratiche e buone prassi per creare e mantenere nel tempo la nostra salute: un laboratorio introduttivo sullo Shiatsu, ma non solo.
Apprenderemo e praticheremo i princìpi alla base di questa meravigliosa disciplina corporea, ci addentreremo in alcuni concetti teorici di Medicina Tradizionale Cinese alla base della tecnica Shiatsu, esploreremo alcune “pratiche di lunga vita” di derivazione orientale (respirazione e percezione di sé, auto-shiatsu, stretching ed esercizi per la flessibilità corporea mutuati dallo Yoga, dal maestro Shiatsu Masunaga e dai 5 Tibetani).
Il percorso si articolerà su 10 serate: possibile partecipare a singoli incontri.
Al termine verrà rilasciato attestato di partecipazione a “Corso Introduttivo Shiatsu – Scuola I.R.T.E.”
QUANDO
I seguenti martedì sera dalle 20.00 alle 22.00:
30 gennaio 2024
6 febbraio 2024
27 febbraio 2024
19 marzo 2024
26 marzo 2024
9 aprile 2024
23 aprile 2024
7 maggio 2024
21 maggio 2024
4 giugno 2024
DOVE
presso Respirando – uno spazio per te
Viale Venezia 146, Codroipo (UD)
MODALITA’ DI ISCRIZIONE
Prenotazione obbligatoria.
Info e iscrizioni:
Fabrizio Falaschi
3388615939
fabriziofalaschi@shiatsuirte.it
Per saperne di più…
I corsi introduttivi allo Shiatsu di I.R.T.E. si propongono di avvicinare lo studente concretamente allo Shiatsu, facendogli assaporare le qualità di questa tecnica e le sue originalità, che la differenziano dalle altre tecniche di trattamento corporeo conosciute.
Lo studente nel corso impara a eseguire alcune semplici sequenze sul ricevente, con l’utilizzo di stretching e pressioni. Avrà così un primo contatto con aspetti fondamentali dello Shiatsu:
* la corretta impostazione posturale durante l’esecuzione degli esercizi proposti
* la corretta pressione, portata senza sforzo, con spostamento del baricentro e conseguente uso del peso
* il corretto respiro addominale e la coordinazione del respiro con il lavoro che sta svolgendo
* l’iniziale addestramento ad una giusta attenzione durante il lavoro.
Si comincerà a comprendere che “toccare” con le mani è entrare in “contatto”, prima di tutto con se stessi e poi con un altro essere, ed è così che inizia qualsiasi azione di sostegno all’energia del ricevente.
Non sono richiesti prerequisiti ed è adatto a tutti.
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